Cardápio semanal saudável, simples e econômico: refeições balanceadas com ingredientes acessíveis para uma alimentação equilibrada e econômica. Comer de forma saudável não precisa ser caro e complicado. Muitas pessoas acreditam que ter uma alimentação saudável é sinônimo de gastar muito dinheiro, mas isso não é verdade. Com um pouco de…